Psichologų išskaičiuota, kad pati liūdniausia diena metuose visai ne lapkritį , o trečiasis sausio mėnesio pirmadienis. Anglakalbėse šalyse jis dar vadinamas „Mėlynuoju pirmadieniu“ (angl. „Blue Monday“).
Kodėl taip yra? Anot mokslininkų, visą laiką per šventes būna geriausia: mes gyvename apimti euforijos, mylimų žmonių, keičiamės dovanomis bei dėmesiu, o po švenčių viskas baigiasi, prasideda kasdienybė, tenka grįžti į darbus. Retam iš mūsų darbas teikia tikrąjį pasitenkinimą, o dar dažniau - tai tiesiog pragyvenimo šaltinis, kuris kelia stresą.
Kiek tai tinka jums, galite atsakyti kiekvienas sau, o mes sakome, kad kiekvienai blogai nuotaikai yra sprendimas, juk nuotaika, kaip ir gyvenimas - nėra vienodas ir pastovus dydis. Be to, nuotaika kinta priklausomai ne tik nuo metų laiko, bet ir nuo cirkadinio dienos, savaitės ciklo, oro, kuris pasitinka mus išėjus į lauką.
Vis tik pats blogiausias dalykas daug kam yra pirmadienio rytas. Reiškia, žmogus būna laimingas šeštadienį, sekmadienį truputį mažiau, nes psichologiškai jau ruošiasi į darbą. O jau pirmadienį ryte – viskas, keliesi ir žygiuoji į darbą.
Kad tokie ciklai mažiau jus veiklų, o darbe pasitaikančios stresinės situacijos neišbalansuotų jūsų psichologinės sveikatos - verta išbandyti CBD lašus, kapsules ar kitus produktus. CBD preparatai taip pat padeda kovoti su neurologiniais susirgimais, tokiais kaip migrena, nemiga, nerimas ar stresas. Malšina panikos atakų ir depresijos požymius.
CBD aliejus gali pagerinti bendrą jūsų fizinę sveikata, ypač tinka sportuojantiems, kai kūnui reikia atsistatyti po didesnio fizinio krūvio.
Ar tai apie jus? Ar jau bandei CBD produktus?